o   Accueil de chaque enfant

o   Apprentissage et pratique de mouvements d'automassage ou de DO-IN

o   Petit jeu de coopération ou de confiance afin de se (re)connecter à son corps

o   Exploration d'une des nombreuses facettes des émotions, de leur meilleure gestion via la Communication Non-Violente mais aussi via d'autres approches.

o   Jeux de coopération, d'imitation, de concentration ou de confiance

o   (Apprentissage des nouveaux gestes de la séquence de massage : si intégration du massage à l'école aux ateliers)

o   Approche corporelle : (auto)massage ou jeux divers d’expression corporelle

o   Exercice de détente / relaxation / visualisation

o   Retour sur l’atelier vécu.

o   Moment d'au-revoir.